泰國擁有許多度假島嶼，像是常聽到的芭達雅、普吉島和蘇美島，外國遊客也特別多。其實，在曼谷附近藏著一座低調的度假天堂「沙美島 (Koh Samed / Koh Samet)」，距離曼谷僅 3 小時車程，以細緻潔白的沙灘聞名，被譽為泰國最美離島。本篇將完整介紹沙美島行程規劃、交通方式、住宿推薦、景點推薦與美食攻略，讓你輕鬆掌握所有旅遊資訊。

內容目錄 (點擊可到段落)

▋ 去沙美島前你需要知道的事？

泰國地圖介紹：沙美島位置

沙美島位於泰國羅勇府，是一個小而美的度假勝地，以細緻潔白的沙灘聞名。島嶼長僅7公里，坐落於曼谷東南方，距離曼谷 3 小時車程，距離芭堤雅亦僅需 1 小時車程。

泰國旅遊免簽：最新消息

► 台灣入境泰國永久免簽！最多可停留 60 天！
根據泰國政府最新公告，自 2024 年 7 月 15 日 起，台灣護照持有者可免簽證方式入境泰國，每次停留不得超過 60 天。這項政策被視為永久免簽計劃，除非另行公告取消，將長期有效 (免簽適用範圍：觀光旅遊、商務參展、考察、交流等)。

泰國旅遊注意事項

• 貨幣：
  • 泰銖 (THB、฿)，匯率 1:0.98，與台幣幾乎相同
  • 紙鈔面額為 20、50、100、500、1000
  • 夜市、小吃攤、傳統市場多用現金；多數百貨、餐廳、按摩可用信用卡＆行動支付
• 語言：泰語，多數飯店人員、餐廳、夜市攤販都能用簡單英文溝通，但司機不一定會說英文
• 電壓：220V，插座規格與台灣相同，不需轉接頭
• 退稅：標有「VAT REFUND FOR TOURISTS」的商店單日單店消費滿 2,000 泰銖
• 小費：泰國無硬性規定，但若服務好可適度給小費 (我自己通常按摩給 50-100 泰銖)

沙美島天氣：最佳旅遊季節

沙美島位於泰國東部，屬於熱帶氣候，全年氣溫較高，主要分為涼季、熱季、雨季。其中，11-4月是旅遊旺季，建議避開 9 月雨季高峰。你也可以選擇 5-6月的淡季，住宿價格較便宜。

• 最佳旅遊季節 (11–2月)： 乾爽涼快，平均溫度 25-30度，降雨少
• 夏季 (3–5月)： 陽光強烈，氣溫最高可達 35度 以上
• 雨季 (6–10月)： 午後雷陣雨頻繁，特別是 8-9 月，但降雨短暫

沙美島治安：去沙美島安全嗎？

沙美島的治安相對良好，當地居民和旅遊業者都很友善，晚上也有酒吧和夜市，遊客可以放心享受海灘與夜生活。不過，出國旅遊仍需保持警覺，特別是在人多的地方留意個人物品，不要將包包隨意放在無人看管的沙灘上。

我們這次租了機車環島，跑遍不同的海灘遊玩，整體來說都很安全。但道路上設置不少減速帶，加上當地人幾乎不戴安全帽，騎車時一定要放慢速度、注意安全喔！

泰國網路推薦：SIM卡、Esim

泰國主要有三大電信公司：AIS、TrueMove、DTAC。我這次選擇事先在 KKday 購買 eSIM，不僅開通方便，連線速度也很穩定，這樣一落地就能直接上網。

另外，無論使用哪種叫車APP，註冊時都需要使用當地手機號碼接收簡訊驗證碼。在購買網路卡時，建議選擇有撥打電話功能的SIM卡，這樣司機才能透過叫車APP與你聯繫，用來訂餐廳也方便！

• 免插卡eSIM+通話
• 5G 無限流量+通話 eSIM
• 泰國機場自取SIM卡
• 桃園機場自取／台灣寄送SIM卡

▋ 沙美島交通攻略：如何從曼谷去沙美島？

根據不同的出發地點，前往沙美島的交通可以分為幾大步驟。如果你從「曼谷」出發，可以選擇搭乘巴士、小巴或包車前往「羅勇府碼頭」，接著搭船前往「沙美島」。

延伸閱讀：【沙美島交通攻略】如何前往沙美島？曼谷羅勇包車接送＋搭輪船

Step 1. 從清邁飛往曼谷：國內轉機

沙美島緊鄰曼谷市，但我們是從泰國清邁出發，需轉搭國內班機前往曼谷「素萬那普國際機場 BKK」。這次搭乘「越捷航空 (Vietjet Air)」前往曼谷，航程約1個多小時。

Step 2. 曼谷到羅勇碼頭：搭巴士或包車接送

沙美島與曼谷國土不相連，需從曼谷市區開車約3小時到達「羅勇碼頭 (Ban Phe Pier)」，再搭船前往「沙美島 (Koh Samed or Koh Samet)」。建議預訂包車前往羅勇碼頭，既舒適又節省時間！(曼谷羅勇包車 – Kkday接送流程＆評價)

▼ 曼谷到羅勇碼頭的交通方式

Step 3. 羅勇碼頭到沙美島：輪船或快艇

抵達羅勇碼頭後，可選擇搭乘輪船、快艇或飯店接駁船前往沙美島公共碼頭 (Nadan Pier)。

以前快艇會直接將旅客送達飯店海灘，目前政府規定已更改，無論搭乘輪船或快艇，乘客都只能在沙美島公共碼頭下船，並且在碼頭入口處購買「沙美島國家公園入園門票(外籍遊客收200泰銖)」。

▼ 羅勇碼頭到沙美島的交通方式

▋ 沙美島住宿推薦

Sai Kaew Beach Resort 薩凱海灘度假村

對於第一次前往沙美島的旅客，很推薦入住四星級飯店「Sai Kaew Beach Resort 薩卡威海灘渡假村」，除了地理位置優越，還有私人海灘和便利的接駁服務，住起來方便又舒適。

延伸閱讀：【沙美島飯店】Sai Kaew Beach Resort 度假村心得評價

▋ 沙美島景點推薦、必玩體驗

騎車環島

沙美島面積不大，許多人選擇租摩托車環島，輕鬆地自行探索沙美島，尋找最適合你的海灘。機車租借費用便宜，一日租金 400 泰銖，每小時 100 泰銖，押護照或 3000 泰銖即可租車。

延伸閱讀：【沙美島行程】騎機車環島半日遊，主要海灘介紹

水上活動

其實不需要提前規劃太多行程，在沙美島可以隨心所欲地享受每一天！如果喜歡水上活動，不妨體驗跳島浮潛、潛水、水上摩托車或拖曳傘等，海灘上有許多活動看板，可以直接詢價，或是向飯店確認是否有套裝行程，讓行程更方便！

沙灘活動：海邊按摩、造型編髮

來到海島度假，務必預留充足的時間在沙灘上，你可以躺在沙灘椅上曬日光浴，曬累了就去海裡玩水，總之想幹嘛就幹嘛！記得玩水之餘，還是要適時補充水分才不會中暑。

Sai Kaew海灘上有特別多攤販，販售椰子水、烤肉串、啤酒等，甚至有海邊按摩和編髮服務。雖然海邊娛樂很豐富，但攤販會一直走過來推銷，讓你無法安靜休息。如果不想一直被打擾，也有其他寧靜的海灘可前往，後面會跟大家介紹其他海灘。

延伸閱讀：【沙美島SPA】 沙灘按摩種類介紹，泰式按摩體驗

沙美島夜生活：火舞秀表演

Sai Kaew 海灘不僅白天熱鬧，夜晚的火舞秀也是不可錯過的體驗。規模最大的火舞秀表演位於「Ploy Talay Restaurant」，提前預約可獲得較好的觀賞位置。我們最後選擇去人較少的「Tonsak Resort 度假村」看火舞秀，特技表演搭配火棍和火球，同樣刺激精彩。

延伸閱讀：【沙美島火舞秀表演】海鮮餐廳TONSAK RESORT，島上夜生活

▋ 沙美島海灘介紹

沙美島擁有多個美麗的海灘，像是最熱鬧的「Sai Kaew」和適合安靜放空的 「Ao Wong Duean」，每個海灘都有其獨特之處。你可以在細白的沙灘上曬太陽，或是嬉水於湛藍的海水，感受島上的美好。

延伸閱讀：沙美島各大海灘，詳細圖文介紹

鑽石海灘（Sai Kaew Beach）

被譽為「鑽石海灘」的Sai Kaew海灘，是沙美島最熱鬧的沙灘之一，也是芭達雅和羅勇一日遊的熱門目的地。這裡提供多種水上活動，許多餐廳、酒吧和飯店集中於此，還有精彩的火舞秀演出，成為多數遊客的首選住宿地點 (住宿推薦：Sai Kaew Beach Resort)

奧派海灘（Ao Phai Beach）

Ao Phai海灘，又被稱為「Bamboo Bay」，位於鑽石海灘旁，樹蔭優美，成為乘涼休息的好地方。此處的沙灘更為細白，觀光客也沒Sai Kaew那麼多，讓你享受愜意的度假時光。

奧王端海灘 （Ao Wong Duean Beach）

Ao Wong Duean 是我最喜歡的海灘，清澈海水配上晴朗藍天，讓我對這個美景深深著迷。相較Sai Kaew 海灘，這裡的海浪更平靜，可以安心玩水。奧王端海灘多為歐美遊客，若想享受寧靜，這裡是不錯的選擇，也能免於被攤販打擾。

▋ 沙美島美食推薦

羅勇碼頭美食

抵達羅勇碼頭後，決定先來吃一頓中餐，船票售票處的旁邊有許多攤販，隨意找了一間來吃，份量大又好吃。但建議登船前不要吃太飽，不然等下暈船就慘了。

延伸閱讀：【泰國羅勇美食】羅勇府碼頭小吃

香蕉煎餅

大約傍晚在Sai Kaew海灘上會出現小吃攤販，其中包含我最愛的香蕉煎餅，簡單美味！

同沙克度假村 Tonsak Resort

Tonsak Resort 餐廳坐落在Sai Kaew海灘，享用完豐盛的海鮮大餐後，可以等待晚上的火舞秀。不同飯店的火舞秀表演時間不同，務必提前詢問當天是否有演出，以免錯過表演。

延伸閱讀：【沙美島美食】TONSAK RESORT平價海鮮套餐

▋ 沙美島行程規劃：3天2夜自由行

我們是從清邁玩回曼谷，因此第一天是搭國內航班抵達曼谷，接著轉乘Kkday包車前往羅勇碼頭，最後搭船抵達沙美島。強烈推薦租車環島，自由探索島上美景，晚上再欣賞沙美島必看的火舞秀表演。

▋ 沙美島結論

沙美島絕對值得規劃一趟旅程，島上的遊客以泰國當地人為主，外國遊客相對較少，沙灘也比其他泰國熱門島嶼潔白細緻。儘管島嶼未被完全商業化，卻也不至於太原始，周邊還有許多餐廳、酒吧和超商，非常方便。如果想暫時遠離繁囂的城市生活，強烈推薦沙美島！

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