【2024泰國懶人包】沙美島3天2夜自由行，行程攻略、海灘景點、交通住宿，海島度假旅遊指南

泰國有許多度假勝地，其中包括熱門島嶼芭達雅、普吉島和蘇美島，外國遊客也特別多。其實，泰國曼谷附近隱藏著一座度假天堂「沙美島 (Koh Samed or Koh Samet)」，距離曼谷市區三小時車程，以細緻潔白的沙灘聞名，被譽為泰國最美離島。

這篇旅遊指南將全面介紹沙美島的行程、交通、住宿和美食，讓你輕鬆掌握所有資訊。

內容目錄 (點擊可到段落)

▋ 沙美島介紹：泰國最美沙灘

沙美島 (Koh Samed or Koh Samet) 位於泰國羅勇府，是一個小而美的度假勝地，以細緻潔白的沙灘聞名。島嶼長僅7公里，坐落於曼谷東南約220公里處，距離曼谷約3小時車程，距離芭堤雅亦僅需1小時車程。相較其他熱門離島，沙美島的開銷更便宜，外國遊客也不多，成為泰國當地居民的度假首選。

▋ 沙美島行程規劃：3天2夜自由行

這邊安排「3天2夜沙美島自由行行程」，第一天從清邁飛往曼谷，然後轉乘Kkday包車前往羅勇碼頭，最後搭船抵達沙美島。

第二天你可以租車環島，探索島上美景，晚上欣賞火舞秀。最後一天在海灘上盡情享受陽光和海水，之後返回曼谷市區，結束沙美島的旅程。

▋ 沙美島交通攻略：如何輕鬆到達沙美島

根據不同的出發地點，前往沙美島的交通可以分為幾大步驟。如果你從「曼谷」出發，可以選擇搭乘巴士、小巴或包車前往「羅勇府碼頭」，接著搭船前往「沙美島」。

【沙美島交通攻略】如何前往沙美島？KKDAY曼谷羅勇包車接送，預約飯店接駁船

Step 1. 從清邁到曼谷（國內轉機）

沙美島緊鄰曼谷市，但我們是從泰國清邁出發，需轉搭國內班機前往曼谷「素萬那普國際機場 BKK」，總航程約1個多小時。

Step 2. 曼谷到羅勇碼頭（巴士或包車接送）

沙美島與曼谷國土不相連，需從曼谷市區開車約3小時到達「羅勇碼頭 (Ban Phe Pier)」，再搭船前往「沙美島 (Koh Samed or Koh Samet)」。

建議預訂包車前往羅勇碼頭，既舒適又節省時間（馬上看：曼谷羅勇包車，Kkday接送心得）

記得找正確的碼頭：羅勇府海港沿岸有多個碼頭，若飯店提供接駁船，記得確認飯店在羅勇府哪個碼頭搭船，請包車司機載你至該碼頭。

Step 3. 羅勇碼頭到沙美島（輪船或快艇）

抵達羅勇碼頭後，可選擇搭乘輪船、快艇或飯店接駁船前往沙美島公共碼頭 (Nadan Pier)。

以前快艇會直接將旅客送達飯店海灘，目前政府規定已更改，無論搭乘輪船或快艇，乘客都只能在沙美島公共碼頭下船，並且在碼頭入口處購買「沙美島國家公園入園門票(外籍遊客收200泰銖)」，隨後再搭接駁車前往飯店。因此，快艇直達的優勢已不存在。

到達沙美島碼頭後，需要再搭乘雙條車或計程車前往飯店。推薦入住「沙美集團旗下飯店」(搭乘接駁船流程)，這些飯店都可享受方便的接駁服務，包括接駁船和接駁車，讓你從碼頭順利前往飯店。

▋ 沙美島住宿推薦

Sai Kaew Beach Resort 薩凱海灘度假村

選擇合適的住宿是沙美島之旅的關鍵。推薦入住「Sai Kaew Beach Resort 薩卡威海灘渡假村」，地理位置優越，提供私人海灘、便利的接駁服務和舒適的住宿環境。

【沙美島住宿推薦】SAI KAEW BEACH RESORT度假村，入住心得分享

【Sai Kaew Beach Resort 優惠房價查詢】AGODA｜BOOKING

▋ 沙美島景點推薦、必玩體驗

在沙美島，不需要預先安排太多行程，你可以隨心所欲地度過每一天，像是騎著機車環島、參與水上活動或享受陽光浴，晚上再來欣賞火舞秀表演。

1. 騎車環島

沙美島面積不大，許多人選擇租摩托車環島，輕鬆地自行探索沙美島，尋找最適合你的海灘。機車租借費用便宜，一日租金400泰銖，每小時100泰銖，押護照或3000泰銖即可租車。

【沙美島行程推薦】騎機車環島半日遊，各大海灘景點介紹

2. 水上活動

若熱愛水上娛樂，不妨參加水上活動，包括跳島浮潛、潛水、水上摩托車、拖曳傘等，海灘上有許多活動看板，可以自行詢價。你也可以向飯店詢問是否提供套裝活動。

3. 玩沙灘、曬日光浴

來到海島度假，務必預留充足的時間在沙灘上，你可以躺在沙灘椅上曬日光浴，曬累了就去海裡玩水，總之想幹嘛就幹嘛！記得玩水之餘，還是要適時補充水分才不會中暑。

Sai Kaew海灘上特別多攤販，販售椰子水、烤肉串、啤酒等，甚至有海邊按摩和編髮服務。雖然海邊娛樂很豐富，但攤販會一直走過來推銷，讓你無法安靜休息。如果不想一直被打擾，也有其他寧靜的海灘可前往，後面會跟大家介紹其他海灘。

【沙美島SPA按摩】 沙灘按摩種類介紹，FAHSAI MASSAGE 泰式按摩體驗

4. 沙美島夜生活：火舞秀

Sai Kaew 海灘不僅白天熱鬧，夜晚的火舞秀也是不可錯過的體驗。規模最大的火舞秀表演位於Ploy Talay Restaurant，提前預約可獲得較好的觀賞位置。

我們最後選擇去人較少的Tonsak Resort 度假村看火舞秀，特技表演搭配火棍和火球，同樣刺激精彩。

【泰國】沙美島美食｜火舞秀海鮮餐廳TONSAK RESORT，島上夜生活

▋ 沙美島海灘推薦

沙美島擁有多個美麗的海灘，像是最熱鬧的「Sai Kaew」和適合安靜放空的 「Ao Wong Duean」，每個海灘都有其獨特之處。你可以在細白的沙灘上曬太陽，或是嬉水於湛藍的海水中，感受島上寧靜的美好。

延伸閱讀：沙美島各大海灘，詳細圖文介紹

鑽石海灘（Sai Kaew Beach）

被譽為「鑽石海灘」的Sai Kaew海灘，是沙美島最熱鬧的沙灘之一，也是芭達雅和羅勇一日遊的熱門目的地。這裡提供多種水上活動，許多餐廳、酒吧和飯店集中於此，還有精彩的火舞秀演出，成為多數遊客的首選住宿地點 (住宿推薦：Sai Kaew Beach Resort)

奧派海灘（Ao Phai Beach）

Ao Phai海灘，又被稱為「Bamboo Bay」，位於鑽石海灘旁，樹蔭優美，成為乘涼休息的好地方。此處的沙灘更為細白，觀光客也沒Sai Kaew那麼多，讓你享受愜意的度假時光。

奧王端海灘 （Ao Wong Duean Beach）

Ao Wong Duean 是我最喜歡的海灘，清澈海水配上晴朗藍天，讓我對這個美景深深著迷。相較Sai Kaew 海灘，這裡的海浪更平靜，可以安心玩水。奧王端海灘多為歐美遊客，若想享受寧靜，這裡是不錯的選擇，也能免於被攤販打擾。

▋ 沙美島美食推薦

羅勇碼頭美食

抵達羅勇碼頭後，決定先來吃一頓中餐，船票售票處的旁邊有許多攤販，隨意找了一間來吃，份量大又好吃。但建議登船前不要吃太飽，不然等下暈船就慘了。

【泰國羅勇美食】羅勇府碼頭平價小吃，前往沙美島前的泰式料理

香蕉煎餅

大約傍晚在Sai Kaew海灘上會出現小吃攤販，其中包含我最愛的香蕉煎餅。

同沙克度假村 Tonsak Resort

Tonsak Resort 餐廳坐落在Sai Kaew海灘，享用完豐盛的海鮮大餐後，可以等待晚上的火舞秀。不同飯店的火舞秀表演時間不同（並非每天都有），務必提前詢問當天是否有演出，以免錯過表演。

【泰國】沙美島美食｜火舞秀海鮮餐廳TONSAK RESORT，島上夜生活

▋ 沙美島結尾

沙美島絕對值得規劃一趟旅程，島上的遊客以泰國當地人為主，外國遊客相對較少，沙灘也比其他泰國熱門島嶼潔白細緻。儘管島嶼未被完全商業化，卻也不至於太原始，周邊還有許多餐廳、酒吧和超商，非常方便。如果想暫時遠離繁囂的城市生活，推薦大家前往沙美島！

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